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Prendre rendez-vous
Installez vous confortablement, respirez profondément, et savourez la vie ... Ici et Là
Née de la rencontre entre des pratiques occidentales et orientales, la sophrologie est une méthode thérapeutique qui permet de trouver et/ou de retrouver, un état de détente physique, mentale et émotionnelle à l'aide de mouvements doux, de respirations profondes et de visualisation guidées.
Née de la rencontre entre des pratiques occidentales et orientales, la sophrologie est une méthode thérapeutique qui permet de trouver et/ou de retrouver, un état de détente physique, mentale et émotionnelle à l'aide de mouvements doux, de respirations profondes et de visualisation guidées.
La sophrologie permet de développer ses capacités pour aborder sereinement une situation d'ordinaire déplaisante, désagréable ou gênante dans la vie de tous les jours.
La sophrologie permet de développer ses capacités pour aborder sereinement une situation d'ordinaire déplaisante, désagréable ou gênante dans la vie de tous les jours.
Afin de vous souhaitez la bienvenue sur mon site, je vous propose de savourer un moment de calme en toute simplicité.
Afin de vous souhaitez la bienvenue sur mon site, je vous propose de savourer un moment de calme en toute simplicité.
Avec ou sans écouteur, installez vous confortablement, respirez profondément, et vous savourez la vie... Ici et Là !
Avec ou sans écouteur, installez vous confortablement, respirez profondément, et vous savourez la vie... Ici et Là !
Je ne sais plus quoi faire... J'ai tout essayé... Je n'en peux plus... Je suis à bout... Je tourne en rond... Je stagne... Je ne sais plus par où commencer...
Tout ceci vous semble famillier ? C'est certainement que vous avez besoin d'un Sophrologue Tout-Terrain !
Je ne sais plus quoi faire... J'ai tout essayé... Je n'en peux plus... Je suis à bout... Je tourne en rond... Je stagne... Je ne sais plus par où commencer...
Tout ceci vous semble famillier ? C'est certainement que vous avez besoin d'un Sophrologue Tout-Terrain !
Séance d'écoute thérapeutique par téléphone
Séance d'écoute thérapeutique par téléphone
Ne jamais sous-estimer la toute puissance des choses simples! Une oreille attentive, une touche de compassion et un bon filtre anti-jugement sont les ingrédients que je met à disposition de celles et ceux qui ressentent le besoin de vider leur sac.
Par téléphone, depuis votre canapé, votre fauteuil préféré à vous de choisir !
"Saroumane pense que seul un grand pouvoir peut tenir le mal en échec, mais ça n’est pas ce que j’ai découvert. Je crois que ce sont les petites choses, les gestes quotidiens des gens ordinaires qui nous préservent du mal… de simples actes de bonté et d’amour !"
Gandalf, dans Le Hobbit : un voyage inattendu.Si même Gandalf le dit...
Comment choisir son sophrologue ?
Comment choisir son sophrologue ?
En le rencontrant !
En le rencontrant !
Si vous êtes parvenu sur ce site après avoir cherché "Sophrologue Tours" dans votre moteur de recherche préféré, vous aurez surement constaté que nous sommes nombreux, consœurs et confrères, à vous proposer un accompagnement en sophrologie et qu'il peut être difficile de faire un choix.
Hors lors d'un accompagnement en sophrologie, on parle beaucoup de soi et de ses ressentis. Il est donc crucial de se sentir à l'aise et en confiance avec son Sophrologue.
Je vous propose donc de prendre rendez-vous pour un premier contact gratuit d'une 30aine minutes, par téléphone, afin d’écouter votre besoin, de répondre à vos éventuelles questions et de vous présenter ma vision de la sophrologie ainsi que les moyens employés.
Vous pouvez également en apprendre un peu plus sur moi, mon parcourt et mes valeurs dans la rubrique Qui suis-je ?
Pour en savoir plus sur ce premier contact, cliquez ici...
Pour en savoir plus sur ce premier contact, cliquez ici...
Cadre
Cadre
1 rendez-vous de 30 minutes par téléphone.
Nous commencerons dans un premier temps par nous rencontrer. Vous pourrez alors m'expliquer la raison qui vous a poussé à vous intéresser à la sophrologie, ce que vous en connaissez et ce que vous attendez de cette méthode. Et je pourrais vous expliquer en quoi elle consiste et comment elle peut contribuer à votre bien-être dans votre vie de tous les jours.
Enjeux
Enjeux
Vous permet de découvrir la méthode.
Vous permet de me rencontrer et de découvrir la manière dont je pratique la sophrologie.
Me permet de vous rencontrer, de découvrir votre problématique et de déterminer le type d'accompagnement qui peut vous convenir.
Tarif : Gratuit
Tarif : Gratuit
Sophrologue sur tous les terrains !
Sophrologue sur tous les terrains !
Festival ? Ecole ? Entreprise ? Association ? être Sophrologue Tout-Terrain c'est avant-tout savoir faire preuve de créativité afin d'adapter les principes de la sophrologie, Ici et Là !
Je vous invite à prendre rendez-vous afin de discuter ensemble de votre environnement et de la manière dont la sophrologie pourrait si inviter.
Découvrez ci-dessous les différentes activités que j'ai déjà eu le plaisir d'inventer au fil de mes rencontres.
Formateur de Premiers Secours en Santé Mentale
Formateur de Premiers Secours en Santé Mentale
Apprendre à aider
Apprendre à aider
Ils peuvent être un membre de la famille, un ami, mais aussi un collègue ou encore une personne côtoyée dans le cadre des loisirs... Nous avons tous un rôle à jouer en tant que secouriste en santé mentale !
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